Co należy zabrać ze sobą w góry?


Pamiętaj aby zabrać ze sobą niezbędne rzeczy — w górach nie znajdziesz sklepu by w razie potrzeby się doposażyć. Od tego co masz w plecaku może zależeć nie tylko komfort podróżowania ale też Twoje zdrowie a nawet życie. Poniżej publikujemy rekomendowaną przez nas podstawową listę ekwipunkową.


1. Mapa

2. Kompas/GPS

3. Dokument identyfikacyjny

4. Telefon komórkowy z naładowaną baterią oraz wpisanym numerem do rodziny pod skrótem ICE, oraz do służb ratowniczych (985 lub 601 100 300)

5. Obuwie pełne (ponad kostkę)

6. Ubranie przeciwdeszczowe oraz wiatrochronne

7. Zapasowa ciepła odzież

8. Latarka wraz z zapasowymi bateriami

9. Kawałęk taśmy typu power tape (do łatania dziur oraz mocowania)

10. Zapałki

11. Sznurek pomocniczy (repsznur)

12. Scyzoryk

13. Apteczka

14. Kremy ochronne

15. Środki higieny osobistej (na wielodniowe wyprawy)

16. Śpiwór i karimata (na wielodniowe wyprawy)

17. Wysokoenergetyczne jedzenie (np. orzeszki, słodycze, czekolada)

18. Worki foliowe (ochrona rzeczy przed zamoknięciem, przetrzymywanie śmieci, itp)


Oprócz tego w zimie należy wziąć:

  • -Termos z ciepłym napojem,
  • -Rękawiczki zimowe,
  • -Czapkę zimową,
  • -rakiety śnieżne (na zasypane śniegiem szlaki),
  • -Nakładki z kolcami na buty (na oblodzone szlaki),
  • -Czekan i raki (na trudniejsze lodowe szlaki — należy mieć odpowiednie przeszkolenie!),
  • -Lawinowe ABC:   (Rejon zagrożenia lawinowego).
    1. a) detektor lawinowy,
    2. b) sonda lawinowa,
    3. c) łopata

Natomiast, w lecie należy wziąć: 

  • -Zimny napój,
  • -Czapkę z daszkiem lub inne nakrycie głowy,


Wszystkim turystom idącym w góry polecamy zainstalowanie mobilnej aplikacji RATUNEK, która pozwala namierzyć osobę wzywającą pomoc do kilku metrów. Zdecydowanie ułatwia to pracę ratowników.  http://www.ratunek.eu/

Numer ratunkowy w górach 601 100 300 lub 985


Źródło: http://walbrzyska.gopr.pl/ 


PARTNERZY


PARTNER STRATEGICZNY
PARTNER SPRZĘTOWY
PARTNER LOGISTYCZNY
PARTNER MEDYCZNY
PATRONAT MEDIALNY

PRZYJACIELE